42 – odgovor na skoraj vse (E13)

Strah je eno najmočnejših človeških čustev, ki naj bi nas ščitilo – pa vendar mnogi od nas uživamo prav v tem občutku ob gledanju grozljivk. Telesne reakcije ob pogledu na pošasti, zombije ali izmišljene množične morilce so merljive in enake kot pri resnični nevarnosti: znojenje, pospešen srčni utrip, hitro dihanje. Toda zakaj si to delamo? Psihologija govori o tako imenovanem uživanju v strahu: doživimo intenzivno čustveno vožnjo z vlakcem smrti, po grozi sledi blagodejno olajšanje – endorfinski naval, ki sprošča telo in duha. Ni čudno, da je groza že stoletja sestavni del naše kulture. Raziskovalci predvidevajo, da lahko, ko se bojimo na varnem, treniramo svoj odnos do občutka strahu. Kot pri mini ekspozicijski terapiji se naučimo obvladovati neprijeten občutek, medtem ko varno sedimo na kavču. Prve študije "Recreational Fear Lab" v danskem Aarhusu celo kažejo: kdor redno uživa v grozljivkah, razvije boljšo odpornost na stres. Vendar je ključna tudi mera: kdor pretirava, tvega nespečnost in nočne more.